Ribose

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Olha, a ribose é um suplemento incrível pra quem treina muito e fica todo dolorido depois. Afinal, ela é um carboidrato que ajuda o seu músculo a se recuperar mais rápido da dor e do cansaço. Mas, será que você sabe como comprar esse suplemento e os tipos que tem? Não precisa se preocupar! Vem comigo, que eu te ajudo:

- A ribose, ou d-ribose, é um repositor de energia pra você que treina muito e quer recuperar sua disposição depois da atividade física.
- Ela funciona como um açúcar natural que repõe o ATP, que guarda e manda energia pra todas as células do seu corpo funcionarem melhor. Uau!
- O suplemento de ribose também ajuda os músculos de quem treina todos os dias a se recuperar com muita facilidade da dor e do cansaço depois da atividade.
- Tem vários tipos de ribose que você pode comprar: em comprimidos, em sachê líquido ou em pó, que é só misturar na água e tomar. Bem prático!
- O tipo em pó é ótimo pra antes e depois do treino, porque é só misturar na água.
- Durante os treinos de alto impacto, que você não pode parar, o melhor tipo é o sachê, que é só cortar e tomar. Super fácil, né?
- Agora, se você não gosta de tomar suplementos em shake, tem ainda a d-ribose em compridos.
- Se você ficou interessado, vale lembrar de sempre procurar orientação médica antes de começar a tomar qualquer suplemento alimentar, combinado?
- Quer saber mais sobre os tipos de ribose? Então clique aqui!

E aí, já sabe qual tipo de ribose vai comprar? Confira as melhores ofertas aqui no Magazine Luiza!