Gente, sabia que chá branco, chá verde e chá vermelho são todos feitos com a mesma planta? Pois é! Ela é a Camellia sinensis, cheia de nutrientes e que até ajuda a emagrecer. Agora, como cada uma dessas bebidas tem vantagens especiais, eu preparei umas dicas que vão ajudar na escolha do ideal pra você!  Vem comigo!

Chá branco

Olha só, o chá branco é feito com os brotos e flores da planta, tem sabor bem delicado e seu principal benefício é ser antioxidante, ou seja, ajuda a evitar o envelhecimento. Além disso, deixa seu corpo bem mais disposto. Adorei!

Chá verde

Já o chá verde é feito com as folhas, que são colocadas em vapor e depois secas. Esse chá é ideal pra quem tá de dieta e quer perder uns quilinhos, pois ajuda na digestão e no controle da fome!

Chá vermelho

Por último, o chá vermelho é feito com a planta no comecinho da oxidação, ou seja, depois de um tempo que teve a colheita! Isso é importante porque ela fica com os nutrientes certos pra quem quer cuidar dos ossos e tem problemas como artrite e osteoporose, tá? Muito bom!

Ah, e pra te ajudar a preparar o chá, que tal fazer ele numa chaleira elétrica? Eu te conto aqui como ela funciona!

Agora, é só escolher o chá branco, o chá verde ou o chá vermelho! Tem todos aqui no Magazine Luiza, viu?