Livro - Programado para comer -

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Livro - Programado para comer -

“Um mês para reprogramar seu organismo para uma perda de peso definitiva. Uma semana para descobrir os carboidratos que funcionam para você.

Nossos corpos foram geneticamente programados para ganhar peso e se exercitar menos, o exato oposto daquilo que todas as dietas recomendam. Uma má notícia, você diria, mas que vem acompanhada de uma boa: a culpa não é sua.

Sabendo disso, o bioquímico Robb Wolf buscou entender o mecanismo que poderia nos ajudar a perder peso e a ter mais energia para nos movimentarmos sem sofrimento. Com um plano alimentar que pode ser personalizado pelo leitor, Programado para comer mostra como encontrar a dieta ideal para você.”

Informações técnicas
Editora

Paralela

Título

Programado para comer

Autor

Wolf, Robb

Ficha técnica
Número de páginas

392

Edição

1

Data de publicação

26.02.2018

Idioma

Português

Código do produto

ISBN-10 - 8584391045
GTIN-13 - 9788584391042
ISBN-13 - 9788584391042

Peso aproximado
Peso do produto

524.0 gramas.

Dimensões do produto
Produto

(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 20.0 cm.

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