Livro - Mudras -

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Livro - Mudras -

Os mudras (yoga dos dedos), embora tenham uma origem espiritual, podem ser integrados ao dia a dia e exercer efeitos positivos sobre o corpo e a psique, prevenindo doenças e ajudando na cura dos sofrimentos do corpo e da alma. Esta obra traz uma série de exercícios com os dedos, para relaxar e aliviar os problemas físicos e psicológicos mais frequentes, como doenças respiratórias e gástricas, pressão alta, depressão, resfriado, problemas sexuais e cardíacos, dores de cabeça e nas costas, além de muitos outros. Junto com as práticas de desintoxicação e respiração correta apresentadas neste livro, você encontrará nos mudras o seu melhor aliado no dia a dia para ter uma vida mais saudável, equilibrada e feliz.

Informações técnicas
Editora

Pensamento

Título

Mudras

Subtítulo

A Sabedoria Do Yoga Na Ponta Dos Dedos

Autor

Christiansen, Andrea

Ficha técnica
Número de páginas

184

Edição

1

Data de publicação

14.05.2013

Idioma

Português

Código do produto

ISBN-10 - 853151827X
GTIN-13 - 9788531518270
ISBN-13 - 9788531518270

Peso aproximado
Peso do produto

280.0 gramas.

Dimensões do produto
Produto

(L x A x P): 13.0 x 19.0 x 17.0 cm.

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