Livro - Dieta antissal: 4 semanas para emagrecer e tornar-se mais saudável -

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Livro - Dieta antissal: 4 semanas para emagrecer e tornar-se mais saudável -

Dê adeus ao efeito sanfona e conquiste o corpo dos sonhos de forma definitiva!



Em Dieta antissal, Tammy Lakatos Shames e Lyssie Lakatos apresentam ao leitor, por meio de planos práticos e eficazes, os passos necessários para levar à frente uma dieta que promete reduzir o seu consumo de sal, levando assim uma vida mais saudável e livre de inchaços. Além disso, as irmãs Lakatos propõem receitas variadas e propostas de atividades físicas, o que faz de Dieta antissal um guia completo para o bem-estar.


Neste livro você vai aprender como incorporar à sua dieta alimentos-chave — anti-inchaço, limpadores e emagrecedores — que o fazem perder peso e o mantêm magro, livrando seu corpo do excesso de sal e acelerando seu metabolismo para a máxima queima de gordura. Também vai descobrir os causadores de inchaço, causadores de constipação, engordativos e causadores de flacidez — os alimentos diários que sabotam seu corpo — e receber dicas de exercícios e bem-estar.

Informações técnicas
Editora

BestSeller

Título

Dieta antissal: 4 semanas para emagrecer e tornar-se mais saudável

Autor

Lakatos, Lyssie, Shames, Tammy Lakatos, De Biase W. Fernandes, Maria Clara

Ficha técnica
Número de páginas

280

Edição

1

Data de publicação

05.02.2018

Idioma

Português

Código do produto

ISBN-10 - 8546500746
GTIN-13 - 9788546500741
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Peso aproximado
Peso do produto

360.0 gramas.

Dimensões do produto
Produto

(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 15.0 cm.

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