Artes Marciais

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Se você gosta de praticar artes marciais, como Muay-Thai, Boxe e Kickboxing, é ideal ter o saco de pancada, o tatame e a luva de boxe! Além disso, é importante ter cuidado com a segurança nesses esportes e, pra isso, a bandagem, a atadura e o protetor bucal são ótimos, tá? Quer saber mais sobre esses acessórios? Vem comigo:

- Pra treinar sem medo de se machucar ao cair, o tatame é perfeito, viu? Ele fica no chão e protege seu corpo contra impactos! E ele pode ser feito de materiais como EVA, lona e borracha bem prensados. Sem falar que dá pra escolher ele em vários tamanhos e formatos.
- Outro acessório é o saco de pancada, pra treinar chutes e socos! E os modelos costumam pesar entre 20 e 30 quilos, e ter de 80 centímetros a 1,20 metro de altura. Quanto maior e mais pesado ele for, melhor pra treinar os golpes, tá?
- Agora, pra praticar os golpes de artes marciais, a bandagem é ideal. Ela ajuda a proteger sua mão e é usada antes de colocar a luva de boxe. Vale saber também que ela absorve bem o suor, pois é feita de algodão! Muito bom, né?
- Tem ainda a atadura, que é muito usada por profissionais de Boxe. Ela geralmente fica nos punhos, que é a região mais movimentada quando se dá socos. E também tem o protetor bucal, muito importante pra proteger seus dentes!
- Por fim, se você quer praticar socos, a dica é ter uma luva de boxe. Na hora de escolher leve em conta o seu peso, tá? As mais comuns são: 10 Oz, pra pessoas que tem de 65 a 78 quilos; 12 Oz, pra 78 a 90 quilos; e 14 Oz, acima de 90 quilos.
- Ah, e que tal saber como escolher a luva de Boxe ideal pra você? Dá só uma olhadinha aqui que eu te conto!

Gostou? Aproveita pra escolher o tatame, o saco de pancada, a luva de boxe, a bandagem, a atadura e o protetor bucal aqui no Magazine Luiza!

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